Après le « kout tanbou » et du « workshop dance » en début d’année, lors de la présentation de son calendrier des activités 2025, l’ACS ZEPIN (Association Culturelle et Sportive Zone d’Education Prioritaire des Îles du Nord), garde le rythme physique de cette rentrée, et a amorcé des sessions : Sculpt your body with Pilates mat, your challenge !
Le Pilates est une gymnastique inventée par Joseph Pilates au début du siècle dernier. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l’aide d’appareils.
Dans le champ de ses manifestations et la projection des thèmes culturels et sportifs retenus, quoi de mieux pour les randonneurs aguerris ou débutants de prendre part à cette activité de tonification musculaire des muscles profonds du corps.
Toutes les sessions proposées ont affiché complet ! Ainsi, membres et sympathisants ont participé à ces sessions dédiées à l’association avec le partenaire « My Pilates Mat SXM », situé à Hope Estate.
L’ACS ZEPIN remercie les participants d’avoir adhéré à cette discipline, et d’avoir manifesté leur intérêt pour améliorer leur posture naturelle et leur souplesse par le truchement de cette activité physique.
L’association reviendra bientôt pour la pratique de Pilates Réformer et remercie les coachs Jérémy et Frédérique de « Sport Fit », pour leur professionnalisme et accueil.
La part culturelle sera couplée au sport lors de la prochaine randonnée guidée intitulée « Explore our island » avec une escale mexicaine, le 30 mars 2025. Activité qui entre dans le cadre du « Challenge yourself ! Fit up ! » initié par l’ACS ZEPIN.
Les places sont limitées et pour tout renseignement il faut contacter le 0690 369 620 ou consulter la page Facebook : ACS ZEPIN Saint-Martin.
SMBN
